به نقل از «آخرین نیوز»

علل پف صبحگاهی چشم چیست؟

تاریخ انتشار: ۱۷ بهمن ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۶۹۰۳۵۳

به گزارش صداوسیما،️ ورم دور چشم که معمولا پف کردن چشم نامیده می‌شود، ناشی از وجود مایع اضافی در بافت همبند اطراف چشم است که می‌تواند یک عارضه ارثی یا نشانه زخم، عفونت یا آسیب‌های دیگر در ناحیه اطراف چشم باشد. همانطور که در ادامه این بخش خواهید خواند اگر زیر چشم هایتان بعد از بیدار شدنتان، به نسبت شب قبلتان باد کند، در این صورت شما پف چشم دارید، این رخداد رایج می‌تواند نتیجه چندین عامل باشد، از جمله چیزی که می‌خورید و اینکه چگونه می‌خوابید.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

درک و تعیین اینکه چرا ناحیه زیر چشم شما متورم شده است، به شما کمک می‌کند تا مشکل را رفع کنید و از پف‌های ناخواسته‌ای که در صبح‌ها ظاهر می‌شوند، جلوگیری کنید.

وضعیت و حالت خوابیدنتان مشکل دارد:
یک استراحت خوب در شب مهم است، اما صاف دراز کشیدن می‌تواند باعث ایجاد مایع در زیر چشمان شود. سر خود را روی یک یا دو بالش قرار دهید این کار اجازه می‌دهد تا نیرو‌های جاذبه به طور طبیعی مایع را از زیر چشم شما بیرون بکشاند.

داشتن خواب شبانه ضعیف از دلایل پف چشم در صبح:
خوابیدن بد در شب می‌تواند در هنگام صبح باعث پف چشم شما شود. خصوصا در مواردی که شما استرس دارید چرا؟ بدن شما هورمون کورتیزول آزاد می‌کند که تعادل نمک بدن را تغییر می‌دهد. چون تعادل نمک شما به هم میریزد است، ممکن است آب را در ناحیه چشم جمع شود و منجر به تورم بافت اطراف چشمتان شود.

شاید مشکل تیروئید دارید:
چشم‌های پف دار ممکن است یک اثر جانبی از انواع پرکاری تیروئید باشد - تیروئیدی که بیش از حد فعال است و ممکن است ضخیم شدن چربی در اطراف چشمان شما ایجاد شود که باعث پف کردگی چشم می‌شود.

از تورم رنج می‌برید:
اگر چشم هایتان هنگام صبح که از خواب بیدار می‌شوید، پف دار است، ممکن است به علت احتباس مایع باشد که اٍدٍم نام دارد. (با بالا رفتن سن، ممکن است مایع موجود در پلک پایین‌تر بیاید). هنگامی که از خواب بیدار می‌شوید و شروع به پلک زدن می‌کنید، ممکن است متوجه شوید که چشم شما پف کمتری دارند.

بالا بودن گرمای اتاق خواب از دلایل پف چشم در صبح:
هنگامی که درجه حرارت را در خانه تان بالا می‌برید، چشمان شما می‌توانند حساس‌تر و خشک‌تر شوند، به این دلیل است که گرما می‌تواند غشا‌های مخاطی چشم را خشک کند. این باعث می‌شود که بافت چشم شما ضخیم شود و باعث تحریک بیشتر شود؛ و منجر به پف آلودگی می‌شود.

نشستن صورت و موهایتان از دلایل پف چشم‌ها در صبح:
پاک کننده‌های صورت (مخصوصا آن‌هایی که دارای اسید سالیسیلیک، اسید گلیکولیک یا رتینول هستند)، شامپو‌ها و نرم کننده‌ها می‌توانند در شکاف پلک‌ها به دام بیفتند. تحریک بیشتر می‌تواند شامل پاک کردن آرایش چشم، زدن سایه چشم و ریمل مژه و ابرو شود که دارای عطر و طعم دهنده هستند.

شما چشمان خود را برای از بین بردن سوزش می‌مالید:
این مالش التهاب ایجاد می‌کند و منجر به نشر رگ‌های خونی می‌شود و مایعی که از میان بافت‌های مجاور می‌رسد، ایجاد پف می‌کند.

از آلرژی فصلی رنج می‌برید:
زمانی که حساسیت دارید، چشمان شما با آلرژن‌های هوائی تماس پیدا می‌کنند، هنگامی که این آلرژن‌ها به چشمان شما ضربه می‌زنند، در اشک‌ها حل می‌شوند و با لنز چشم تماس پیدا می‌کنند. آنها با آنتی بادی‌هایی که به سلول‌های شما در چشمان شما وابسته هستند واکنش نشان می‌دهند. این اتفاق باعث می‌شود که بدن شما هیستامین (موتد شیمیایی که سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می‌کند) را به سیستم بدن شما آزاد کند. گاهی اوقات وقتی که هیستامین به پوست می‌رسد، می‌تواند باعث واکنش مشابه شود و به خصوص در اطراف چشم می‌شود.

مصرف کردن سدیم زیاد از علت‌های پف چشم در صبح:
اگر مقدار زیادی سدیم مصرف کنیم و به اندازه‌ی کافی آب ننوشیم، بدن مان برای پیشگیری از کم آبی اقدام به حبس مایعات اضافی در خود می‌کند، که همین مسئله می‌تواند به پف کردن چشم‌ها منجر شود.

چگونگی درمان پف چشم‌های متورم در صبح:
مرحله ۱:
تقریبا ۱۵ تا ۲۰ دقیقه کمپرس خنک یا سرد، دستمال مرطوب را به چشم خود بزنید. صاف بشینید و کمی فشار دهید.

مرحله ۲ درمان پف چشم در صبح:
اگر تورم چشم هایتان نتیجه آلرژی است، از دارو‌های آلرژیکی استفاده کنید، اما اگر کار نکرد، از پزشک خود بخواهید تا دارو بدهد.

مرحله ۳ درمان پف چشم‌ها در صبح:
صاف بمانید؛ بالا نگه داشتن سرتان می‌تواند به تجمع مایع در زیر چشمانتان کمک کند تا از بین برود، و پس از آن ممکن است پفش را کاهش دهد.

گام ۴ درمان پف چشم‌ها در صبح:
از مالش بیش از حد یا لمس کردن منطقه اطراف چشم خود بپرهیزید؛ به گفته دکتر گری گلدفادن، انجام این کار ممکن است به تورم و ایجاد پف و کبودی چشم کمک کند.

گام ۵ برای درمان پف چشم‌ها در صبح.
کمی بیشتر بخوابید، اگر کمتر از هفت تا هشت ساعت می‌خوابید، خواب ممکن است باعث کاهش تورم شود. سر خود را در خواب کمی بلند کنید تا از جمع آوری مایع در زیر چشمانتان جلوگیری شود.

منبع: آخرین نیوز

کلیدواژه: پف چشم ها در صبح درمان پف چشم ها پف چشم در صبح چشمان شما اطراف چشم زیر چشم چشم شما بدن شما

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت akharinnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آخرین نیوز» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۶۹۰۳۵۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

در 5 دقیقه با عینک زدن خدافظی کنید!

آیا می‌خواهید از دست عینک‌ها و لنزهای اذیت کننده خلاص شوید؟ آیا می‌خواهید با یک روش سریع و موثر از دیدن بدون نیاز به عینک لذت ببرید؟ امروزه می‌توانید تنها در 5 دقیقه برای همیشه با عینک زدن خداحافظی کنید و با عمل لیزیک چشم تجربه‌ای جدید کسب کنید. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با عمل لیزیک چشم آشنا کنیم.

بهترین راه حل برای خداحافظی با عینک

همانطور که گفته شد بهترین راه حل برای خداحافظی با عینک، به طور معمول عمل لیزیک در اهواز است. لیزیک یک روش جراحی است که با استفاده از لیزر، اشکال و مشکلات بینایی را تصحیح می‌کند. این روش به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به عینک یا لنز، دید بهتری داشته باشید و از مزایای زندگی بدون آن‌ها لذت ببرید.

عمل لیزیک چشم یک روش موثر و ایمن است که توسط متخصص جراح چشم انجام می‌شود. با استفاده از لیزیک، می‌توانید به طور دائمی از عینک یا لنز خداحافظی کنید و به جای آن‌ها، دید بهتر و واضحتری داشته باشید اما قبل از تصمیم‌گیری برای عمل لیزیک، مهم است که با یک متخصص چشم مشورت کنید تا مطمئن شوید که شرایط شما برای انجام این عمل مناسب است یا خیر؟ و بهترین نتیجه را خواهید گرفت.

عواملی که باعث می­شوند شما عینک بزنید

عوامل مختلفی ممکن است باعث شود که یک فرد نیاز به عینک داشته باشد. برخی از این عوامل عبارتند از:

انواع عیوب انکساری و بینایی: شامل مشکلاتی مانند نزدیک بینی، دوربینی (هایپروپیا) و استیگمات است که افراد را به عینک یا لنز برای تصحیح دید نیازمند می‌کند. پیری: با پیر شدن چشم، عینک‌زدن برای بسیاری از افراد طبیعی می‌شود، زیرا عدسی چشم، توانایی تمرکز را از دست داده است، نیاز به کمکی برای بینایی دارد. آستیگمات: این مشکل برای افرادی که شکل تاری دید و ضعف بینایی در قرنیه دارند، اتفاق می‌افتد و به طور معمول نیاز به عینک یا لنز دارند. عوامل ژنتیکی: در بسیاری از موارد، نیاز به عینک یا لنز به علت وراثت است. شرایط محیطی: برخی از شرایط محیطی مانند استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی برای مدت طولانی، خواندن در نور کم و غیره می‌تواند باعث تنش بینایی شود و نیاز به عینک را افزایش دهد. آسیب‌ها و بیماری‌ها: آسیب‌هایی مانند زخم‌های چشمی، عفونت‌های قرنیه، کاتاراکت (آب مروارید) و برخی بیماری‌های دیگر نیاز به عینک یا لنز را افزایش می‌دهند.

عوارض و معایب استفاده از عینک

استفاده از عینک، با وجود کمک بزرگی که به تصحیح بینایی می‌کند، ممکن است با برخی عوارض همراه باشد. در ادامه، به برخی از این عوارض اشاره می‌کنیم:

ناراحتی از فشار عینک: استفاده مداوم از عینک می‌تواند باعث ناراحتی و احساس فشار در ناحیه بینی شود. این مسئله ممکن است به خصوص برای افرادی که عینک‌های سنگینی دارند یا عینک دچار مشکل شده است، مشکل‌ساز باشد. مشکلات در کارکرد روزمره: برای برخی افراد، عینک می‌تواند مشکلاتی در انجام فعالیت‌های روزمره مانند ورزش یا استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی ایجاد کند. عینک ممکن است در زمان ورزش بیافتد یا در هنگام استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی مزاحمت ایجاد کند. مشکلات دیداری: استفاده از عینک‌های نامناسب یا قدیمی ممکن است باعث انحراف یا تغییر در دیدن شود. عینک‌های که درست تنظیم نشده باشند ممکن است دیداری را از بین ببرند یا موجب سردرد و دیگر مشکلات بینایی شوند. مشکلات جانبی مربوط به استفاده مداوم: استفاده مداوم از عینک می‌تواند باعث مشکلات جانبی مانند خستگی چشم، خشکی چشم و حتی گم شدگی یا دچار شکستگی و ایجاد خطر برای چشم شود. محدودیت در انتخاب استایل: برخی از افراد ممکن است احساس ناراحتی درباره ظاهر خود با عینک داشته باشند و از نظر زیبایی احساس ناراحتی کنند. عینک‌ها ممکن است باعث محدودیت در انتخاب استایل و مدل‌های مختلف لباس شود.

این عوارض و محدودیت‌ها ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد و بسته به شرایط بینایی و استفاده از عینک، متغیر باشد.

عمل لیزیک در اهواز

لیزیک، یک نوع جراحی چشم است که از لیزر برای اصلاح عیوب انکساری چشم مانند نزدیک‌بینی، دوربینی و آستیگماتیسم استفاده می‌کند. پس از انجام عمل لیزیک، بسیاری از افراد دیگر نیازی به استفاده از عینک یا لنزهای تماسی ندارند و می‌توانند بینایی طبیعی خود را بدست آورند. در شهر اهواز نیز امکان انجام این عمل وجود دارد و بسیاری از مراکز پزشکی این خدمات را ارائه می‌دهند.

برای انجام عمل لیزیک در اهواز، می‌توانید به کلینیک چشم پزشکی دکتر بیگی مراجعه کنید. این مرکز دارای تجهیزات پیشرفته‌ای است که قادر به ارائه خدمات با کیفیت و سریع برای بیماران هست. قبل از تصمیم‌گیری برای عمل لیزیک، مهم است که با دکتر بیگی، متخصص چشم مشورت کرده و تمامی جوانب و جزئیات این روش را بررسی کنید.

عمل لیزیک اغلب به عنوان یک راه حل موثر و امن برای تصحیح بینایی در نظر گرفته می‌شود، اما همچنین ممکن است با برخی از عوارض و ریسک‌ها همراه باشد. بنابراین، انتخاب یک مرکز پزشکی با تجربه و معتبر و همچنین مشورت با پزشک خود بسیار اساسی است تا اطمینان حاصل شود که شرایط شما برای انجام این عمل مناسب است و بهترین نتیجه را خواهید گرفت.

هزینه عمل لیزیک چشم در اهواز

هزینه عمل لیزیک چشم ممکن است بسته به متغیرهای مختلفی از جمله مرکز چشم پزشکی، تجهیزات مورد استفاده، تجربه پزشک، وضعیت چشمی شما و نوع تکنولوژی مورد استفاده برای انجام عمل متغیر باشد. همچنین، هزینه‌های مربوط به مشاوره، معاینه پیش از عمل، عمل جراحی، داروها و مراقبت‌های پس از عمل نیز ممکن است در مجموعه‌های مختلف متفاوت باشد.

هزینه عمل لیزیک در مجموعه دکتر بیگی در اهواز در سال 1403 بین 10 تا 11 میلیون تومان می باشد. اما این مبلغ ممکن است در مراکز دیگر متفاوت باشد. بنابراین، برای اطلاعات دقیق‌تر و هزینه‌های کامل، پیشنهاد می‌شود با مراکز پزشکی مختلف تماس بگیرید و جزئیات را بررسی کنید.

بهترین جراح لیزیک چشم استان خوزستان

کلینیک چشم پزشکی دکتر وحید بیگی، بهترین جراح لیزیک در اهواز و ماهشهر یکی از مراکز معتبر استان خوزستان است که خدمات جراحی لیزری چشم را ارائه می‌دهد. این مرکز با دارا بودن تجهیزات پیشرفته و تیم متخصص پزشکی، به بیماران خود خدمات با کیفیتی ارائه می‌دهد.

در کلینیک چشم پزشکی دکتر وحید بیگی، تجربه و تخصص حرف اول را می‌زند. که در این مجموعه با استفاده از تکنولوژی‌های روز دنیا، به بیماران کمک می‌کنند تا بهبودی در بینایی خود را تجربه کنند. این مرکز همچنین ارائه دهنده خدمات مشاوره لیزیک رایگان است که برای بیماران این امکان را فراهم می‌کند تا با راهنمایی متخصصان، تصمیم به انجام جراحی لیزیک بگیرند.

چگونه از خدمات مجموعه دکتر بیگی استفاده کنیم؟

دکتر وحید بیگی، متخصص جراحی و درمان بیماری های چشم، با بیش از 10 سال تجربه در عمل لیزیک به عنوان یکی از متخصصان برجسته در این زمینه شناخته می‌شود. برای استفاده از خدمات مجموعه دکتر بیگی در اهواز، می‌توانید از روش‌های زیر برای ارتباط با این مجموعه استفاده کنید.

1. تماس تلفنی: شماره تماس و واتساپ دکتر بیگی 09013543057 است که شما می‌توانید با کارشناسان مرکز تماس بگیرید و سوالات خود را مطرح کرده و یک وقت ملاقات برای مشاوره عمل لیزیک رزرو کنید.

2. مراجعه حضوری: برای ملاقات حضوری در مجموعه دکتر بیگی می‌توانید به آدرس ماهشهر، میدان امام، خیابان باهنر، جنب عینک زایس مراجعه کنید.

3. وب‌سایت: آدرس وب سایت مجموعه دکتر بیگی drbeigi.com می باشد و از این طریق می‌توانید اطلاعات بیشتری در مورد خدمات ارائه شده و مقالات مربوطه در حوزه لیزیک و... مشاهده کنید. همچنین می‌توانید بصورت آنلاین نوبت دریافت کنید.